食材一つシリーズ!グリンピースだけで簡単おかず・付け合わせ

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グリンピースは、炊き込みご飯にしたり、シュウマイの上にのせたり…も好きだけど、シンプルにグリンピースだけをバターで炒めたのも大好きです!

お肉料理の付け合わせはもちろん、彩りがいいので、お弁当のおかずにもぴったりです。

グリンピースと調味料だけで作れるレシピを集めましたので、ぜひ参考にしてみてくださいませ。

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シワシワにならない!塩茹でグリーンピース

シワシワにならない!塩茹でグリーンピース

料理名:グリーンピースの塩茹で
作者:北海道お土産探検隊レシピ

■材料(2~3人分)
グリーンピース / 200g
オホーツクの塩 / 適量

■レシピを考えた人のコメント
生のさや付きグリーンピースが手に入ったらまずは塩茹でで楽しんで!

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野菜レシピ☆グリンピースのソテー

野菜レシピ☆グリンピースのソテー

料理名:グリンピースソテー
作者:デラみーやん

■材料(2人分)
グリンピース / 200g
塩コショウ / 少々
ガーリックパウダー / 少々
オリーブオイル / 適量

■レシピを考えた人のコメント
サヤエンドウをたくさん貰ったので、簡単なソテーでシンプルな料理にしてみました。

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ふっくらグリンピースのシンプル煮

ふっくらグリンピースのシンプル煮

料理名:茹でグリンピース
作者:Chicomama

■材料(5人分)
グリンピース(剥き) / 300g
水 / 300cc
塩 / 小さじ1
砂糖 / 大さじ1

■レシピを考えた人のコメント
グリンピースがモリモリ食べれます♪

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グリンピースはさや焼きで

グリンピースはさや焼きで

料理名:焼き豆
作者:あとぶー

■材料(1人分)
グリンピース / 1つかみ

■レシピを考えた人のコメント
そのまま焼いてほしいの。。

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お弁当にも☆つやつやグリンピースの塩茹で

お弁当にも☆つやつやグリンピースの塩茹で

料理名:グリンピース
作者:ponrinn

■材料(4人分)
グリンピース / 1カップ
塩 / 適量

■レシピを考えた人のコメント
つやつやきれいなグリンピースです。そのまま食べても、いろんな料理にも使えます。

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グリンピース豆腐

グリンピース豆腐

作者:92treeユ25

■材料(2人分)
グリンピース / 正味50g
水 / 1カップ
塩 / 少々
くず粉 / 15g
水 / 1/2カップ

■レシピを考えた人のコメント
生のグリンピースを使ってくず粉で練り上げました!旬のグリンピースは青臭さも気にならず、彩きれいです♪

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グリンピースのポタージュ

グリンピースのポタージュ

料理名:グリンピースのポタージュ
作者:UFOりんご

■材料(7~8人分)
冷凍グリンピース / 360g
ミルク / 300cc
バター / 30g
ブイヨン / 2個
生クリーム / 100cc
水 / 200cc
砂糖 / 大2
こしょう / 少々
小麦粉(とろみが足りない時) / 大1

■レシピを考えた人のコメント
冷凍のグリンピースで簡単ポタージュ色もきれいで食卓が栄えます、小分けして一人分づつビニールに入れて冷凍すると便利です。

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グリーンピースの洋風煮物

グリーンピースの洋風煮物

料理名:グリーンピースの煮物
作者:AKDENiZ

■材料(2~4人分)
グリーンピース(さやつき) / 500g
たまねぎ / 1/2個
オリーブオイル / 大さじ2~3
塩 / 小さじ1/2~1
胡椒 / 少々

■レシピを考えた人のコメント
ベーコンとか肉類を入れたかったけど、今回は、グリーンピース、そのものを味わうために、肉なしにしました。

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グリンピースの生姜蒸し

グリンピースの生姜蒸し

料理名:グリンピースの蒸しもの
作者:うーたんトリオ

■材料(4人分)
冷凍グリンピース / 100g
生姜 / 小1/2
鶏ガラスープの素 / 小匙1
塩 / 一つまみ

■レシピを考えた人のコメント
生姜の風味がするほくほくグリンピースです^^
お弁当のご飯に混ぜたり、彩り付けにどうぞ!
保存も冷蔵庫で3日程ならできます^^

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グリーンピースのチーズあえ

グリーンピースのチーズあえ

料理名:グリーンピースのチーズあえ
作者:shino8631

■材料(1人分)
カッテージチーズ / 小匙2
グリーンピース / 大匙2

■レシピを考えた人のコメント
旬のグリーンピースはとっても甘くて赤ちゃん向き。
チーズとあえてたんぱく質もプラス♪

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グリーンピースの醤油マヨ炒め

グリーンピースの醤油マヨ炒め

料理名:グリーンピースの醤油マヨ炒め
作者:こいぬ座えーる

■材料(1~2人分)
冷凍グリーンピース / 一つかみくらい
酒 / 大匙1くらい
マヨネーズ / 大匙1弱
醤油 / 少々

■レシピを考えた人のコメント
お弁当の彩に。。
写真のものは、レンコンと合わせました

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グリーンピースのバター炒め

グリーンピースのバター炒め

料理名:グリーンピースのバター炒め
作者:鎌倉梅子

■材料(2人分)
グリーンピース / 100g
水 / 適量
バター / 大さじ1

■レシピを考えた人のコメント
シンプルで、ホットする味。

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